Informamos que as inscrições para o estágio nacional de Inverno deverão ser efectuadas até ao dia 18 de Fevereiro de 2016 (Dentro do prazo). Relembramos que para efectuar a inscrição os atletas tem de estar com seguro desportivo regularizado.
O Dojo do Karaté lousã tem o prazer de convidar os participantes do Estágio Nacional de Inverno Lousã 2016 bem como os os seus acompanhantes, pais e amigos. A organização será conjunta entre a Banda Filarmónica Lousanense e o Karaté Lousã. EMENTA: Pernil de Porco com arroz branco, Feijão preto, batatas fritas e salada Sopa (caldo Verde) Vinho, sumos e Água Sobremesa e Café Preço: 10 euros Inscrições até 22 de Fevereiro
A activar e o karaté lousã - Activar Desporto convida os acompanhantes, familiares e amigos dos participantes do Estágio Nacional de Inverno a participaram numa caminhada pela serra da Lousã. Inscrições até 25 de Fevereiro de 2017 5 euros com seguro. Parte da inscrição reverte para manutenção do trilho PR1
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Inscrições
Jantar Convívio
O Dojo do Karaté lousã tem o prazer de convidar os participantes do Estágio Nacional de Inverno Lousã 2016 bem como os os seus acompanhantes, pais e amigos. Para um jantar de convívio. A organização será conjunta entre a Banda Filarmónica Lousanense e o Karaté Lousã. EMENTA: Pernil de Porco com arroz branco, Feijão preto, batatas fritas e salada Sopa (caldo Verde) Vinho, sumos e Água Sobremesa e Café Preço: 10 euros Inscrições até 22 de Fevereiro
Caminhada
